Fontos Önnek a bélflóra egészsége?

bélflóra
bélflóra

Sokan étkeznek mindenféle elképzelés nélkül, csak azt szem előtt tartva, hogy az elfogyasztott ételek finomak legyenek. Sajnos nagyon sok élelmiszerhez adnak olyan káros adalékanyagot, amitől az jobb ízű lesz, ám egészséges nem! Ha Önnek fontos a bélflóra, az, hogy ez a közeg, mely a bélrendszer belső falát bevonó réteg, ez az úgynevezett ökológiai környezet egészséges legyen, akkor azért bizony tenni kell! Egyrészt nem szabad olyan ételeket bevinni a testbe, melyek károsítják annak belső szerkezetét, másrészt ha már a mérgek felhalmozódtak odabent, akkor ott tenni kell annak érdekében, hogy a méreganyagok ne okozzanak nagy gondot. A bélflóra esetében az egészségtelen élet, a betegségek, az antibiotikumok mind hatással vannak az ott élő probiotikumokra, melyeknek a száma képes visszaesni, minek következtében a bélflóra védtelen marad. Ekkor gondoskodni kell arról, hogy a hasznos baktériumok pótolva legyenek, mivel a bélflórának az egyensúlyi állapota, a test immunrendszerének egészsége csak ekképpen szavatolható! Ne feledje hát: az egészséges életmód nem okoz felesleges megterhelést a szervezetre nézve! De ha már problémák vannak, akkor is lehet tenni azért, hogy a helyzet jobbra forduljon!